Moi c’est Benoit, 35 ans, passionné par le mouvement, le cerveau (tellement puissant !), l’entraînement… et surtout par l’escalade, que je pratique en salle et en falaise depuis plus de 20 ans. Je m’entraîne, j’expérimente, je me remets en question. C’est ce qui me pousse à progresser et à rêver de nouveaux projets. “Takamine Intégrale” est l’un de ces projets qui m’a challengé (Voir lien vidéo en bas de la page).

Depuis 10 ans, je coache aussi dans le domaine de la santé et du bien-être. J’aide des personnes à retrouver confiance en leur corps, à se sentir mieux, à rester en forme. Cette approche nourrit aussi ma vision de l’escalade : pour moi, toute progression passe par la santé, mentale et physique, et la prévention des blessures est essentielle.

Je suis diplômé de deux brevets d’état (BPJEPS APT et BPJEPS AGFF à Paris), d'un diplôme universitaire en préparation physique (Université de Lille 2) et certifié TPI (Titleist Performance Institut).

Je continue à me former, à apprendre, à étudier, pour progresser dans ma propre pratique, mais surtout pour t’offrir un accompagnement de qualité, humain et adapté.