Les coachings sont accessibles à tous, même aux non sportifs !

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Golf : préparation physique

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Remise en forme / Perte de poids / Pilates

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Mal de dos / Pathologie / Réathlétisation

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Gym douce / Activité physique chez la personne agée

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Tonification musclaire / Cross training

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Prise de masse

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L’atelier du quartier, association très connue dans le 15ème arrondissement à Paris, recommande mes services. Eux même proposent de nombreuses activités artistiques et corporelles (Pilates, danse, musique, dessin…)


Mon Parcours

Coach sportif de 30 ans diplômé de deux brevets d’état (BPJEPS APT et BPJEPS AGFF à Paris) et d'un diplôme universitaire en préparation physique (Université de Lille 2 2018/1019) et certifié TPI (Titleist Performance Institut). Je propose des coachings adaptés à votre demande (remise en forme, perte de poids, cardio, musculation…) pour toutes les morphologies et tous les âges. Je suis spécialisé dans la préparation physique du golfeur depuis 2014.

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Ma vision du coaching

Diagnostics des points faibles et des points forts

Variété et originalité des exercices

Respiration

Stimulation des muscles profonds

Conscience corporelle

Prévention des blessures 

Chaîne musculaire

Bonne humeur

Ecoute du client

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Mobilité/souplesse des épaules


Tarifs

Possibilité de faire les séances en ligne, ce système fonctionne très bien, faites un essai !

Séance d’essai offerte ! N’hésitez pas à me contacter par mail pour convenir d’un RDV. Je vous répondrai rapidement

Tarif 1 personne :
20 séances : 60€ la séance
10 séances : 65€ la séance
Tarif normal : 70€ la séance

Tarif couple ou 2 pers :
20 séances : 37,5€/pers soit 75€ la séance
10 séances : 40€/pers soit 80 € la séance
1 séance : 42,5€/pers soit 85 € la séance

Tarif de groupe : Variable selon le nombre de personnes et les profils

Une séance dure 1h

Fiche d’exercices personnalisés pour un travail en autonomie
20€/mois : modification des exercices tout au long du mois sur Google Drive, photos, consignes personnalisées…

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Renforcement fonctionnel du corps


Je suis couvert par une assurance professionnelle : la compagnie du sport (MMA entreprise). Possibilité d’obtenir l’attestation sur demande.


Contact

Téléphone : 06 75 76 39 16

Si je suis indisponible, laissez-moi un message vocal et je vous recontacterai dans la journée. Vous pouvez aussi me joindre par SMS

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Renforcement des muscles stabilisateurs d’épaules


Mentions Légales

Propriétaire
Benoit Parent
Autoentrepreneur au n° SIRET : 813 645 348 00026
Téléphone : 06 75 76 39 16

Graphisme
Matthieu Plantrou

Hébergeur
OVH
Société par actions simplifiée
2, rue Kellermann
59100 Roubaix

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